はじめまして
まおそうヨガ
maoです。ホームページをご覧くださりありがとうございます。大阪府から毎日ヨガクラスを生配信しています。”つながり”をモットーにオンラインヨガ、会えるヨガクラスともに、生徒さまの環境やお身体の状態に合わせてヨガを伝えていきます。ご不明なことがあればいつでもお問い合わせください。ヨガクラスでお待ちしています！
オンライン毎日15分のヨガ開催中！
豊中市、吹田市、北摂エリアで子連れOKヨガ教室を開催しています。ヨガをはじめたい方、運動をしたい方、体を引きしめたい方、産後のリカバリーにヨガをしたい方、
ぜひご参加お待ちしております。
自己紹介
mao
ヨガの楽しさと心地よさをたくさんの方に感じて欲しいという思いで、ヨガクラスを開講しています。自分自身もヨガを練習し続けている一、生徒。ヨガのある生活は、たくさん自分にいいことをもたらしてくれました。楽しく、分かりやすく、続けられる、続けたいヨガを伝えていきます！
四国,香川県で生まれ。
海と山にはさまれた東かがわ市で育ちました。
幼少期からサッカー、バスケ、水泳など、練習漬け。
16歳頃から勝ち負けのある世界から離脱していきます。
2000年代前半、スポーツクラブでの子どもたちへの水泳指導を経験し、
大手フィットネスクラブに就職。
そこで初めてヨガと出会い勉強を開始しました。
2006年頃よりヨガ指導開始。
2008年東京へ。
本格的にヨガの練習、資格勉強。
2009年東京都港区ＣＬＵＢ芝浦アイランドにてＹＯＧＡ入門を担当。
代々木、下北沢の地区会館、カフェにて
ＹＯＧＡＤＩＳＨハタヨガクラスを開催。
2012年1月 大阪でまおそうヨガをスタート！
アシュタンガヨガを学び、練習。
コロナ後は
自宅からのオンラインヨガをメインに活動。
現在は会うヨガクラス、出張ヨガも再開しています。
趣味
ドライブ、キャンプ、日本酒です‼
全米ヨガアライアンス200ＴＴ終了
全米ヨガアライアンスマタニティヨガTT終了
全米ヨガアライアンスキッズヨガTT終了
yogajaya認定指導者
ナチュラルフードコーディネーター
ヨガ安全指導員
ご予約、お問い合わせ
会えるヨガ開催場所は2ヶ所↓
@緑地公園(服部緑地公園、野外音楽堂リハーサル室)
@江坂(豊一市民センター)
その他、出張ヨガもうけたまわります。
ご自宅やオフィスに出張ヨガでうかがいます。イベントや幼稚園、育児サークル、児童館などでヨガをしたい方もぜひご相談下さい。